Le Neurofeedback à la rescousse du TDAH

Le TDAH peut avoir des répercussions importantes sur le quotidien, aussi bien chez l'enfant que chez l'adulte : difficultés de concentration, impulsivité, agitation, fatigue mentale ou encore problèmes scolaires. Parmi les approches complémentaires aujourd'hui étudiées, le neurofeedback suscite un intérêt croissant. Peut-il réellement aider à mieux gérer certains symptômes du TDAH ? Dans cet article, nous revenons sur les principaux signes du trouble, son diagnostic en France et les résultats d'une étude menée auprès d'enfants et d'adolescents ayant suivi des séances de neurofeedback dynamique.

Qu'est ce que c'est que le TDAH? Les chiffres clés en France

Le trouble du déficit d'attention avec ou sans hyperactivité toucherait 2 millions de personnes en France.

5% des enfants présentent ce trouble et 2,5 % des adultes (Source HAS).

Trouble de l'attention, agitation, fatigue mentale : reconnaître les signes du TDAH chez un enfant ou un adulte

Selon l'HAS - Haute Autorité de la Santé, ce trouble se caractérise par :

• un déficit de l'attention : 

  • des difficultés d'apprentissage, 
  • dans la rétention des informations, 
  • des difficultés à rester concentrer.

• de l'hyperactivité :

  • des difficultés à rester dans la même position,
  • besoin de bouger sans cesse, 
  • du mal à vous organiser

• de l'impulsivité :

  • que ça soit dans les gestes 
  • ou dans la parole (La personne a tendance à couper la parole).

Vous voulez en savoir plus?

Consultez la THÈSE sur le TDAH adulte: Trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité chez l'adulte (TDAH): un trouble sous-diagnostiqué aux conséquences majeures 

Qui peut diagnostiquer un TDAH en France ?

Seuls les médecins spécialisés peuvent le diagnostiquer en faisant un bilan. Les tests proposés en parallèle n'ont pas de valeur médicale et ne permettent pas une reconnaissance par l'assurance maladie et la maison du handicap.

• Les neuropsychiatres
• Les psychiatres
• les neuropsychologues
• les pédiatres spécialisés (neuropédiatres)

TDAH et neurofeedback dynamique - témoignage d'Adrien 11 ans

« Bonjour, Je m'appelle Adrien et j'ai 11 ans.

Je suis TDAH, ça veut dire que j'arrive pas à me concentrer et suivre les cours sans me faire remarquer. J'agace tout le monde. J'ai du mal à lire, à écrire et j'aime pas aller au collège. Le neurofeedback me calme beaucoup. Après je suis moins énervé. Mes parents me grondent beaucoup moins et sont plus sympas avec moi. Tout le monde est content. J'ai pas fait encore beaucoup de séances alors on verra après plus de séances comment je serai. »

Analyse d'une étude scientifique : protocole et résultats du Neurofeedback dynamique chez les enfants TDAH

L'étude américaine de Genevieve Bendeck

Une étude scientifique sur les effets du neurofeedback dynamique à été réalisée en 2021 sur les enfants TDAH, il s'agissait d'adolescents de 11 à 17 ans.

Le Protocole

Les enfants TDAH ont fait 12 séances de Neurofeedback dynamique de 33 minutes chacune, réparties sur 3 semaines.

Les Résultats

Après les séances de neurofeedback, les parents et les enseignants remarquent une nette diminution de l'impulsivité de l'enfant ainsi qu'une plus faible hyperactivité. 

Les parents et les enseignants remarquent une nette diminution de l'impulsivité de l'enfant ainsi qu'une plus faible hyperactivité.

Le score diminue de 10 points. 

Cela se traduit concrètement par une meilleure estime de soi, moins de difficultés à faire ses devoirs, de meilleures performances à l'école.

Les parents ont également remarqué un meilleur sommeil.

Avant les séances, les enfants pouvaient rester éveillés une grande partie de la nuit et s'endormir après minuit; ce qui n'a plus été le cas après les séances.

Concernant l'inattention, les résultats diffèrent selon le contexte: les parents remarquent une très grande diminution puisque nous passons d'un score de 20 à un score de 5; alors que les enseignants remarquent une plus grande inattention en classe. Cela peut s'expliquer par le fait que cette étude a été réalisée pendant la pandémie et que les cours étaient réalisés en ligne. Le contexte est donc bien différent de celui que l'on peut avoir en classe.

Synthèse des résultats de l'étude

Indicateur	Évolution
Inattention notée par les parents	Diminution de 19 à 5
Hyperactivité/impulsivité notée par les profs	Diminution de 24 à 15
Hyperactivité/impulsivité notée par les parents	Diminution de 12 à 4