Hervé Panzera

Qu'est-ce que le Neurofeedback ?

Le Biofeedback EEG, aussi connu sous le nom du Neurofeedback, est un procédé qui permet à un individu d'apprendre à modifier son activité cérébrale dans le but d'améliorer sa santé et ses performances.

Des instruments précis mesurent l'activité des ondes cérébrales, ces instruments retournent en temps réel, et avec précision, des informations à l'utilisateur. Réalisé avec 21 électrodes.

La représentation de ces informations (souvent en relation avec les changements dans les pensées, les émotions et le comportement) montrent les modifications physiologiques souhaitées. Au fil du temps, ces modifications pourront être reproduites sans le recours à un appareil.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose fait partie des Thérapies Brèves, c’est-à-dire une thérapie orientée “solution” qui permet d’obtenir des résultats sur une période relativement courte.

L’état modifié de conscience induit par l’hypnose permet de vous mettre au centre et de révéler l’ensemble des ressources dont vous disposez (y compris celles dont vous n’avez pas conscience) afin de transformer et apprivoiser les pensées limitantes, transformer un comportement inutile ou encore développer ses capacités.

L’hypnose est une méthode de travail qui utilise un état naturel de l’être humain : l’état de conscience modifié.

Qu'est-ce que la thérapie brève solutionniste ?

Les questionnements thérapeutiques qu'il mène avec vous, favorisent l’émergence de vos ressources et des solutions que vous avez déjà su exploiter dans le passé. Ce que l’on appelle les exceptions au problème.

Pour cela, l’objectif thérapeutique est de prendre conscience de ce qui peut être changé et de ce qui est réalisable. Vous êtes acteur(trice) de votre vie et acteur(trice) du changement. Son questionnement se fera en adéquation avec votre environnement proche (approche systémique) en tenant compte de vos relations familiales et sociales.