Benoît Gaschen (Dijon), praticien Neurofeedback

Précédemment Directeur de clientèle dans une grande entreprise spécialisée dans le digital, j’ai moi-même traversé un burn-out qui m’a conduit à découvrir le Neurofeedback Dynamique (méthode NeurOptimal®).

Cette approche douce, non directive et respectueuse du fonctionnement naturel du cerveau m’a profondément aidé à retrouver stabilité, clarté, sommeil et énergie. Ce vécu a été un véritable tournant : j’ai décidé de me former pour transmettre à mon tour cet outil de transformation.

De formation initiale Ecole de Commerce, je suis formé et certifié praticien en Neurofeedback Dynamique par l’Institut Zengar, créateur de la méthode NeurOptimal®.

Mon accompagnement repose sur une pratique rigoureuse, une écoute attentive et une profonde confiance dans les capacités d’autorégulation du cerveau. Je propose des séances à Paris (9e et 18e), et à Dijon en lien avec des professionnels de santé : psychologues, psychiatres, ostéopathes, et d’autres praticiens du soin.

Mon approche est à la fois humaine, accessible et sensible. J’attache une grande importance à l’alliance de confiance, au respect du rythme de chacun, et à l’accompagnement de la personne dans sa globalité.

J’accueille enfants, adolescents, adultes et seniors, pour des problématiques aussi diverses que le stress, l’anxiété, le burn-out, les troubles de l’attention, le sommeil, les émotions envahissantes, ou encore pour un simple désir de mieux-être ou d’alignement intérieur.